Sport santé

""
Une activité physique
adaptée, pour tous

Le concept de Sport Santé

le concept

1 bilan de capacités physiques et d’équilibre, donnant des objectifs suivi de :

Nos séances sont adaptées à tout le monde : de 8 à 99 ans, en situation de handicap, ALD ou maladie chronique, etc. Nous vous proposons des séances sur mesure en fonction de vos capacités et de votre bilan afin de vous garantir des résultats.

les suites du programme

OBJECTIFS ATTEINTS :

Nous vous proposons de vous orienter vers d’autres activités en adéquation avec les problématiques de chacun

OBJECTIFS NON ATTEINTS :
Rassurez-vous, ça n’arriver pas !

le cadre

Nous vous accueillons dans 2 salles, une de fitness et une de cours collectifs. Il n’y a pas de miroir, pas de but de performance, juste une ambiance chaleureuse et détendue pour vous accompagnez dans votre progression.

Les détails

le bilan

Le bilan est encadré par un enseignant en Activités Physiques Adaptées. Il comprend :

L'accueil

Tout le monde est accueilli, peu importe l’âge, la condition physique, l’état de santé, la présence d’une maladie, d’un trouble ou d’un handicap. Vous pouvez venir avec ou sans adressage médical. Nous pouvons également nous déplacer sur site (collectivité, entreprise, etc.).

Les séances du programme

Les séances sont planifiées pour vous permettre d’atteindre vos objectifs le plus rapidement possible et conserver les résultats obtenus. L’objectif de fond est de pérenniser l’activité physique dans votre quotidien pour répondre à vos problématiques et vous assurer un état de santé meilleur ou constant.

pourquoi le sport santé est-il différent ?

  • La notion de santé
  • Vous bénéficiez d'un bilan lors du premier rendez-vous
  • Il comprend un programme personnalisé
  • Il est accessible à tout âge
  • Adaptable à toutes les conditions physiques
  • Vous êtes encadré par un enseignant APA
  • En petits groupes
  • Ou en individuel
  • Dans une ambiance conviviale

nous trouver

Retrouvez notre centre de bien-être en Aveyron

Facile d’accès, Hygiénavie est un centre de prévention de santé et de bien-être
situé dans un cadre de pleine nature, à NAUVIALE, en Aveyron, à 25km de RODEZ
sur la route de CONQUES, au cœur d’un espace de Santé, de Bien-Être et de Sport.