Il s’agit de mettre en évidence les gains pour la santé physique, mentale, psychique
et sociale et de prévenir les problèmes de santé publique.
Il s’agit de mettre en relation et de faire travailler en complémentarité les acteurs locaux de l’activité physique et ceux de la santé et de la prévention. Cela passe par la facilitation de la communication entre ces acteurs et le partage de leurs compétences respectives.
Nous vous informons sur les actualités et les offres d'AP à Nauviale et autour de Nauviale
Nous sensibilisons les adhérents et les patients aux bienfaits de la pratique d'une AP régulière et aux dangers de la sédentarité.
Nous accompagnons tous nous pratiquants dans une pratique adaptée à leurs besoins, leurs envies, leurs possibilités et leurs limitations.
Nous orientons nos pratiquants vers des clubs, associations ou structures alentours pouvant leurs convenir selon leurs attentes et leurs besoins.
1 bilan de capacités physiques et d’équilibre, donnant des objectifs suivi de :
Nos séances sont adaptées à tout le monde : de 8 à 99 ans, en situation de handicap, ALD ou maladie chronique, etc. Nous vous proposons des séances sur mesure en fonction de vos capacités et de votre bilan afin de vous garantir des résultats.
Nous vous accueillons dans 2 salles, une de fitness et une de cours collectifs. Il n’y a pas de miroir, pas de but de performance, juste une ambiance chaleureuse et détendue pour vous accompagnez dans votre progression.
Le bilan est encadré par un enseignant en Activités Physiques Adaptées.
Il comprend :
Tout le monde est accueilli, peu importe l’âge, la condition physique, l’état de santé, la présence d’une maladie, d’un trouble ou d’un handicap.
Vous pouvez venir avec ou sans adressage médical. Nous pouvons également nous déplacer sur site (collectivité, entreprise, etc.).
Les séances sont planifiées pour vous permettre d’atteindre vos objectifs le plus rapidement possible et conserver les résultats obtenus.
L’objectif de fond est de pérenniser l’activité physique dans votre quotidien pour répondre à vos problématiques et vous assurer un état de santé meilleur ou constant.
Programme Sport Santé (comprenant un bilan initial et 12 séances et un bilan final) : 190€.
Bilan de capacités physiques : 40€.
Pack découverte avec un bilan initial et 3 séances adaptées : 70€
Premièrement, en association avec le club des aînés des Genêts d’Or, à Nauviale, un atelier équilibre s’est ouvert avec les adhérents intéressés. Il s’agit de lutter contre la chute et la perte progressive d’autonomie au quotidien.
Deuxièmement, en association avec l’accueil de jours des Myosotis, à St Cyprien, un atelier de dédramatisation du passage au sol a été organisé. Une fois par mois, les bénéficiaires de l’accueil de jour viennent progressivement apprendre à se relever du sol en cassant toute l’appréhension que cela engendre.
